【調理レク】みんなでふりかけを作って食べよう。

介護職の現場の人間関係が最悪で、ストレスがたまる今すぐ辞めたい方

5月6日は、「ふりかけの日」だそうです。

国際ふりかけ協議会が制定しました。

という事で、皆さんでレクとして「ふりかけ」を作って、

ご飯のお供として、みんなで作って食べてみてはいかがでしょう。

用意するもの

  • 小松菜 2束
  • しらす 50g
  • 白いりごま 
  • 大さじ1杯
  • かつおぶし 3g
  • ☆しょうゆ 大さじ1杯
  • ☆みりん 大さじ1杯
  • ☆砂糖 小さじ1杯
  • ごま油 適量

あまり簡単に完成してしまうものを、作ってしまうと、

レクがあっという間に終わってしまうので、

ある程度、調理に時間がかかるものを選びました。

自分たちが作ったものを、食べる喜びを、

味わってもらってもらいましょう。

ぜひあなたの現場でも試してみてください。

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