バナナには体内の塩分を排出し、むくみを解消するカリウムが豊富に含まれています。
また食物繊維が豊富なのでお腹の調子を整えてお通じもスムーズになります。
さらに必須アミノ酸のメチオニンやリジンがビタミンB6・C・ナイアシン(B3)・鉄にはたらきかけることで、カルニチンという脂肪燃焼を促進する成分を合成します。
折り紙 簡単！ バナナ の折り方
origami easy! paper Banana crafts step by step [instructions]
BGM:甘茶の音楽工房
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他にも様々な折り紙の折り方を紹介しています。
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