おから 高齢者にやさしいご飯#97「おからサラダ」作り方動画 by 西荻もがめ食堂【公式レシピ動画】植野食堂のお品書きHow to make okara salad 「便秘の改善や、生活習慣病に効果的なレシピを知りたい。」 「栄養価の高い「おから」を使ったレシピを知りたい。」 そんなあなたにお薦めする、西荻もがめ食堂の「おからサラダ」の作り方をご紹介します。 この動画を参考に作ることで、有名店の味を体... 2023.01.03 おから高齢者の食事