椅子に座って真似するだけ 簡単高齢者脳トレ体操 運動
前回紹介した椅子に座っての脳トレ体操に、 ちょっと難易度を上げてた漢字の体操です。 こちらも運動と脳トレ(頭の体操)を、 組み...
「ご当地体操」一覧
介護の現場で、レクリエーションを苦手としている人は少なくないです。ずぼらな私は、あまり大掛かりで、事前準備が大変なのは好きではありません。なので簡単ですぐできるにフォーカスした動画をまとめています。シニアの趣味や運動にでも、ぜひあなたの現場で活用してほしいです。
介護の現場で、レクリエーションを苦手としている人は少なくないです。ずぼらな私は、あまり大掛かりで、事前準備が大変なのは好きではありません。なので簡単ですぐできるにフォーカスした動画をまとめています。シニアの趣味や運動にでも、ぜひあなたの現場で活用してほしいです。
前回紹介した椅子に座っての脳トレ体操に、 ちょっと難易度を上げてた漢字の体操です。 こちらも運動と脳トレ(頭の体操)を、 組み...