
2月18日木曜日放送ヒルナンデス 今ブーム再燃『ココナッツオイル』の効能!脂肪燃焼効果!?ダイエット レシピも紹介
当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。 介護士をしている「しげゆき」です。 2月18日放送(木)放送のヒルナンデスでは、 今ブ...
シニア・高齢者・介護士向けに記事や、動画をまとめています。
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2月は、体の抵抗力が低下しやすくなります。 なぜなら空気の乾燥と、寒さや寒暖差から生じるダメージがあるからです。 そんな時には、栄養価...
1月26日(火)放送の『今でしょ!講座』で、今コンビニで大ヒットしている、麦入りおにぎりの健康効果について放送していました。 今、各社...
現在、認知症型グループホーム(高齢者施設)で、介護士として働いています。 健康情報には目がない、しげゆきです。 2021年1月20...
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