レシピ 「夏野菜」で施設の利用者や高齢者を熱中症から守る料理 レシピ動画 食事 介護食 夏野菜と食べると、熱中症の効果があります。 なぜなら、夏野菜は特に水分が多いので、 体を冷やしてくれる効果があるんです。 例えば、ナスやキュウリ、トマトです。 水やお茶から水分を摂取することも大事ですが、 夏野菜を使った料理から水分を... 2021.08.02 レシピ動画夏野菜料理