「大根」一覧

豚肉と大根おろしは相性抜群。 大根おろしに含まれるビタミンCと、 豚肉に含まれるビタミンB1の組み合わせは、 免疫力を向上させてくれて疲...

現在、認知症型グループホーム(高齢者施設)で、介護士として働いています。 健康情報には目がない、しげゆきです。   2021年1月20...