高野豆腐

「お肉の代用で、高野豆腐を使った高タンパク質、低糖質のレシピを知りたい。」そんなあなたにお薦めする「高野豆腐のステーキ」の作り方をご紹介します。身近な食材で作れて、なおかつダイエット効果得られる料理ができますよ。高野豆腐の栄養効果血中の悪玉...