「ゴーヤー」一覧

ゴーヤーと豚肉で高齢者・施設利用者夏バテ知らず！『ゴーヤーのスタミナ丼』『ゴーヤと豚バラ肉の豆豉炒め』『豚コマとゴーヤのスタミナ炒め』『ゴーヤの肉詰め』

2021/7/12 ゴーヤー, 豚肉

沖縄料理では豚肉が良く使われます。それは豚肉に疲労回復効果が期待されるビタミンB1が、豊富に含まれているからです。 ...