ボール

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【高齢者用】ボールを使った簡単運動・体操でレクリエーション

高齢者だからこそ運動を 高齢者になると、衰えを感じる方いらっしゃると思います。 年を重ねるごとに、体は衰えていきます。 これはもう仕方ないんです。だれにも止められません。 どれだけ体力があった人でも、年齢を重ねるごとに、 体力...
ボール

紐を使って綱渡り。ボールをうまくかごに入れる介護レクで認知症予防

用意するもの ビニールひも カゴ ビーチボール 楽しみ方 適当な長さのビニール紐を2本固定して、 その上にビーチボールを置いて転がします。 途中でかごを置いて、うまくかごの中に入れることができれば成功です。 ...
タオル

ボールを狙って転がしてタオルの上に乗せて遊ぶ介護レク

用意するもの タオル ボール ペットボトル(目印替わり) 楽しみ方 離れたところに、タオルを広げておきます。 真ん中に目印になるようなもの(ペットボトル)を置きます。 そして、離れたところからボールを転がして、 ...
ボール

ダンボールで簡単工作 玉落としゲームでレクリエーション

どこの介護施設でも、段ボールのゴミは、 たった1日でも、たくさん出ますよね。 前々から思っていたのですが、 捨てるにはもったいない! どうせ捨ててしまうのなら、簡単に工作して、 レクリエーションで使う遊び道具を、 作っちゃい...