じゃがいも 高齢者にやさしいご飯#12『ポテトサラダ』『スパニッシュオムレツ』『ポトフ』ホームヘルパーの技「スピードメニュー」Potato Salad, Spanish Omelette and Pot-au-feu 高齢者の低栄養対策のための食生活3食のバランスをよくとり、欠食は絶対さける動物性たんぱく質を十分に摂取する魚と肉の摂取は1：1程度の割合にする肉は、さまざまな種類を摂取し、偏らないようにする油脂類の摂取が不足にならないように注意する牛乳は、... 2022.12.23 じゃがいもレシピ人参玉ねぎ高齢者
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