「指先運動」一覧

大勢で大盛り上がり間違いなし！　レクリエーション 紙コップチャレンジ！！！ 見た目も派手で準備も簡単。 認知症介護、介護予防には脳と手先...

この記事では、 足の指を使って物をつかんで、 遊ぶ高齢者レクリエーションの動画をご紹介しています。 この動画の通りに遊べれば、 ...

この記事では、 指を使った運動と脳トレを組み合わせて、 認知症を予防しようといった動画を紹介しています。 「高齢者施設で働いています。手...

高齢者だからこそ運動を 高齢者になると、衰えを感じる方いらっしゃると思います。 年を重ねるごとに、体は衰えていきます。 これはもう...

じゃんけん体操といった、指先を使う運動は、 認知症を予防したり、進行を遅らせたりと、 良い効果が得られるとされています。 なぜなら...

認知症予防には、 声を出すことと、指を動かすことが大事とされています。 その両方を一度に行える、指折り体操の紹介です。 詳しく...

鼻と耳をつまむだけの動作です。 しかし、ただつまむだけではありません。 例えば、右手で鼻をつまんだら、左手も右の耳をつまみます。 ...

5月5日は「手話の日」だそうです。 なんでも、日付は手話が左右の5本指を使うからという事です。 思ったんですけど、手話ってすごく指先...

童謡『どんぐりころころ』の歌に合わせて、 指の動きを加えた、歌レクです。 ♪どんぐりころころ　どんぐりこー♪のリズムに合わせて、 ...