盛り上がる！お手玉を使ったレクリエーション【高齢者脳トレ体操】Recreation for the elderly Otedama

認知機能が低下傾向にある高齢者を対象とした研究でも、お手玉やあやとりなどの昔遊んだ記憶のある玩具で記憶を刺激したり、懐かしいメロディーを演奏したりすることで、近時記憶能力と主観的な健康感が改善されたという結果が報告されました。

認知機能セルフチェッカー | 認知機能セルフチェックをあたりまえの世の中に。

認知症予防におすすめの手遊び。効果を高めるポイントも解説 | 認知機能セルフチェ...

https://fove-inc.com/solution/healthcare/media/s65/#:~:text=また、認知機能が低下,が報告されました。

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2019.07.10

写真・映像を使った回想法　レクリエーションで高齢者との話題作りに

https://shigeyuki.net/2019/07/10/post-2885

介護の現場で、懐かしい物や人、出来事などを皆で見て、話のネタにしたりレクリエーションとしてお使いください。大きな画面で動画を見てもらって、映像をストップさせながら、見せていけば、進行しやすいです。①https://www.youtube.com/watch?v=dlCF4zEDaw4高齢者のための回想法レクレーション動画です。 音声を消して、動画ごとにストップをかけて使用していただいてかまいません。コツとしては操作する方は写真を理解していない体で、これは何の写真か？どのような使い方なのか？どんな思い出がありますか？等教えてもらうつもりで...

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2019.04.16

お手玉とラップの芯を使った簡単グラグラゲームでレクリエーション

https://shigeyuki.net/2019/04/16/post-645

お手玉で出来る、ちょい工夫でドキドキゲームどこの介護施設には、あるであろう「お手玉」 そのお手玉を使って、ハラハラドキドキ。【グラグラゲーム】の紹介です。 用意する物 お手玉 ラップの芯 プラスチックトレープラスチックトレーは、小さなお盆みたいなやつでいいですよ。ラップの芯は、捨てずにとっておきましょう。捨てるはずのゴミが、大活躍します。 https://www.youtube.com/watch?v=VWFfKZAIWRE取れたお手玉の数が、そのまま得点になります。 動画で説明していましたが、ラップの芯を増やせば、難易...

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今回の動画はお手玉を使ってできるレクリエーション！
基本的に椅子座位でお手玉を投げて行なう内容なので、できる方も多いかと思います＼(^o^)／

0:00 お手玉を使ったレクリエーション
0:44 円になって投げるレクリエーション
3:32 向かい合って投げるレクリエーション
4:45 上に投げる動作
6:46 8の字回し
8:21 エンディング

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【てつまる】
シニア専門運動指導者・柔道整復師

デイサービスにてシニアの機能訓練をしたことがきっかけで、介護サービスに疑問を抱き独立。

要介護者を減らすべくフリーランスとして独立し、地域に密着した介護予防のための体操教室、出張マッサージ、リハビリ等を実施。

300名以上のシニアの運動指導をして、見えてきたことを発信中。

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