【食べ物折り紙】ちくわ【origami】Chikuwa

ちくわ

ちくわは高たんぱくで低脂肪なので、ダイエットにはおあつらえ向きの食品です。 更に鉄分も多く含まれており、女性の鉄分補給が手軽にできる食材でもあります。 また、白身魚を原材料とするちくわのタンパク質には良質なアミノ酸が多く含まれているので、筋力アップや体調不良時の栄養補給にも最適です。

橙色の折り紙を使用します。橙色でなくとも、ちくわに一番近い色の折り紙を使用します。

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#ちくわ
#食べ物

 

 

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