認知症予防

認知症予防

認知症になってしまう人の共通点を知れば、認知症になりにくくなる。

この記事では、 認知症になる人の共通点を知ることで、 認知症になってしまうリスクを減らす方法の動画をご紹介しています。   『同じことを何度も何度も繰り返し話す』 『自分の家族の名前を忘れてしまう』 『外出して帰れなくなってしまう』 こ...
クイズ

高齢者脳トレ 【簡単】シルエットクイズで認知症予防その2

シルエットクイズの第二弾です。 今日も高齢者の皆さんに、頭を働かせてもらって、 脳トレで、認知症予防をしましょう。第一弾はこちら とっても簡単です(が、たまに「そんなのわかるかー!」みたいな問題も出ます(^^;)。 それはそれで...
クイズ

高齢者脳トレ 【簡単】シルエットクイズで認知症予防その1

年を取るごとに落ちていく脳の機能。 物忘れや、覚えるのに時間がかったりして、困ってしまいます。 私の働いているグループホームでも利用者さんに、 脳トレやってもらってます。 脳は使わなければ、どんどん機能が低下していってしまいます...
ラップの芯

紙コップとラップの芯などを使った『けん玉』を簡単工作作り方

けん玉の驚くべき健康効果 日本の伝統的なおもちゃ「けん玉」 誰もが一度は、手に取って遊んだことがあるんじゃないでしょうか。 実はこのけん玉。 なかなか健康効果がたかい遊びなのです。 姿勢がよくなる けん玉をある程度、体験...
口腔ケア

間違った歯磨きは認知症になる!?正しい歯磨きで認知症予防

あなたは、きちんと歯を磨けていますか? もしかしたら、間違った歯磨きをしていると、 将来とても怖い未来が、待ち受けているかもしれません。 この前こんなニュースを見ました。 ◆歯周病菌がなんと認知症の原因に 抜粋 ...