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【高齢者調理レク】残りご飯で作る簡単ぼたもち・おはぎの作り方。

<p>残ったご飯で作るぼたもちやおはぎのメリットは、食材の無駄を減らせることや、手軽におやつやおかずを作ることができることが挙げられます。<&sol;p>&NewLine;<p>ご飯が余った時に、捨ててしまうのはもったいないですよね。そんな時に、残ったご飯をぼたもちやおはぎにすることで、食材の無駄を減らせます。また、ぼたもちやおはぎは保存性に優れているため、翌日や次の日にも食べることができ、無駄な食材の廃棄を防ぐことができます。<&sol;p>&NewLine;<p>また、ぼたもちやおはぎは手軽に作ることができます。材料もご飯ときな粉、砂糖、あんこ、きな粉などを用意すれば、簡単に作ることができます。手軽に作ることができるので、急におやつが欲しい時や、おかずにちょっとした一品を追加したい時にも便利です。<&sol;p>&NewLine;<p>残ったご飯で作るぼたもちやおはぎは、食材の無駄を減らせるだけでなく、手軽に作ることができるため、おやつとしておすすめです。<&sol;p>&NewLine;<p><span class&equals;"embed-youtube" style&equals;"text-align&colon;center&semi; display&colon; block&semi;"><amp-youtube data-videoid&equals;"mMV3ouTjZsQ" data-param-rel&equals;"1" data-param-showsearch&equals;"0" data-param-showinfo&equals;"1" data-param-iv&lowbar;load&lowbar;policy&equals;"1" data-param-fs&equals;"1" data-param-hl&equals;"ja" data-param-autohide&equals;"2" data-param-wmode&equals;"transparent" width&equals;"1256" height&equals;"707" layout&equals;"responsive"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;mMV3ouTjZsQ" placeholder><amp-img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;mMV3ouTjZsQ&sol;hqdefault&period;jpg" alt&equals;"YouTube ポスター" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover"><noscript><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;mMV3ouTjZsQ&sol;hqdefault&period;jpg" loading&equals;"lazy" decoding&equals;"async" alt&equals;"YouTube ポスター"><&sol;noscript><&sol;amp-img><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<blockquote><p>もち米を使わず作ってみた! コラムはこちら↓ http&colon;&sol;&sol;oshiete&period;goo&period;ne&period;jp&sol;watch&sol;entry&sol;e471c45b1dbc3d2452b2cff54f2d73b0&sol;<&sol;p><&sol;blockquote>&NewLine;<p>こんなに簡単に作れるとは思いませんでした。<&sol;p>&NewLine;<p>残りご飯を、片栗粉を混ぜてレンチン。<&sol;p>&NewLine;<p>アンコとか、きな粉をまぶして完成。<&sol;p>&NewLine;<p>ずぼらな私でも、簡単にできそうです。<&sol;p>&NewLine;<p>家で、子供と一緒に作るのもいいですね。<&sol;p>&NewLine;<h3><strong>『餡からしっかり 1からおはぎ・ぼたもち』<&sol;strong><&sol;h3>&NewLine;<p><span class&equals;"embed-youtube" style&equals;"text-align&colon;center&semi; display&colon; block&semi;"><amp-youtube data-videoid&equals;"iT1dxXaCi5Q" data-param-rel&equals;"1" data-param-showsearch&equals;"0" data-param-showinfo&equals;"1" data-param-iv&lowbar;load&lowbar;policy&equals;"1" data-param-fs&equals;"1" data-param-hl&equals;"ja" data-param-autohide&equals;"2" data-param-wmode&equals;"transparent" width&equals;"1256" height&equals;"707" layout&equals;"responsive"><a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;watch&quest;v&equals;iT1dxXaCi5Q" placeholder><amp-img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;iT1dxXaCi5Q&sol;hqdefault&period;jpg" alt&equals;"YouTube ポスター" layout&equals;"fill" object-fit&equals;"cover"><noscript><img src&equals;"https&colon;&sol;&sol;i&period;ytimg&period;com&sol;vi&sol;iT1dxXaCi5Q&sol;hqdefault&period;jpg" loading&equals;"lazy" decoding&equals;"async" alt&equals;"YouTube ポスター"><&sol;noscript><&sol;amp-img><&sol;a><&sol;amp-youtube><&sol;span><&sol;p>&NewLine;<blockquote><p>春に食べるのは、牡丹の花になぞらえて「ぼたもち」。 秋は萩で「おはぎ」。 あんを煮て、丸めたご飯を包むだけなのでお子様でも楽しく作れます。 自分であんを作れば、使う砂糖の種類も、甘さも自由に調節できますよ<&sol;p><&sol;blockquote>&NewLine;<p><a style&equals;"word-wrap&colon; break-word&semi;" href&equals;"https&colon;&sol;&sol;hb&period;afl&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;hgc&sol;18d26a79&period;b06e5226&period;18d26a7a&period;c0e8b3a3&sol;&quest;pc&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fitem&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Fbook&percnt;2F12896957&percnt;2F&amp&semi;m&equals;http&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fm&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2Fbook&percnt;2Fi&percnt;2F17077502&percnt;2F&amp&semi;link&lowbar;type&equals;pict&amp&semi;ut&equals;eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0Iiwic2l6ZSI6IjI0MHgyNDAiLCJuYW0iOjEsIm5hbXAiOiJyaWdodCIsImNvbSI6MSwiY29tcCI6ImRvd24iLCJwcmljZSI6MCwiYm9yIjoxLCJjb2wiOjAsImJidG4iOjF9" target&equals;"&lowbar;blank" rel&equals;"nofollow noopener noreferrer"><img style&equals;"margin&colon; 2px&semi;" title&equals;"" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;hbb&period;afl&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;hgb&sol;18d26a79&period;b06e5226&period;18d26a7a&period;c0e8b3a3&sol;&quest;me&lowbar;id&equals;1213310&amp&semi;item&lowbar;id&equals;17077502&amp&semi;m&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fthumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2F&percnt;400&lowbar;mall&percnt;2Fbook&percnt;2Fcabinet&percnt;2F8823&percnt;2F9784762408823&period;jpg&percnt;3F&lowbar;ex&percnt;3D80x80&amp&semi;pc&equals;https&percnt;3A&percnt;2F&percnt;2Fthumbnail&period;image&period;rakuten&period;co&period;jp&percnt;2F&percnt;400&lowbar;mall&percnt;2Fbook&percnt;2Fcabinet&percnt;2F8823&percnt;2F9784762408823&period;jpg&percnt;3F&lowbar;ex&percnt;3D240x240&amp&semi;s&equals;240x240&amp&semi;t&equals;pict" alt&equals;"" border&equals;"0" &sol;><&sol;a><&sol;p>&NewLine;<p>小豆に熱湯につけて、あく抜き1時間。<&sol;p>&NewLine;<p>熱湯につけた小豆を洗い、お湯を加えながら煮ます。<&sol;p>&NewLine;<p>アクを取って、小豆が指でつぶれるくらいまで、さらに煮ます。<&sol;p>&NewLine;<p>砂糖を数回に分け加えながら、煮詰めていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>仕上げに塩少々。と、、、、。<&sol;p>&NewLine;<p>餡つくりで、大変時間かかりますね。<&sol;p>&NewLine;<p>1から丁寧に、おはぎをこだわって作りたい人向けですね。<&sol;p>&NewLine;<p>事前に、餡を作っておいてからスタートなら、<&sol;p>&NewLine;<p>レクの時間内に収まりそうですが、<&sol;p>&NewLine;<p>餡もレクで、作ろうと思ったら時間内に、<&sol;p>&NewLine;<p>収まらないかもしれませんね。<&sol;p>&NewLine;<p>以上です。<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひあなたの現場でも試してみてください。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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