脳トレ

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【脳トレ体操A】30分コース 簡単高齢者・デイサービス・介護レク

加齢とともに、脳の認知機能が低下することは仕方のないことですが、認知機能の低下を防ぐ脳トレを続けることで、脳を健康な状態に保つことができます。 認知症は一度発症すると進行を止めることはできません。 しかし、脳トレで脳を活性化させることで進行...
脳トレ

介護レク・簡単で楽しい脳トレ!記憶力UPゲーム

加齢とともに、脳の認知機能が低下することは仕方のないことですが、認知機能の低下を防ぐ脳トレを続けることで、脳を健康な状態に保つことができます。 認知症は一度発症すると進行を止めることはできません。 しかし、脳トレで脳を活性化させることで進行...
脳トレ

介護レク【楽しい脳の活性化】1文字変えまショー【ホワイトボード脳トレ】

加齢とともに、脳の認知機能が低下することは仕方のないことですが、認知機能の低下を防ぐ脳トレを続けることで、脳を健康な状態に保つことができます。 認知症は一度発症すると進行を止めることはできません。 しかし、脳トレで脳を活性化させることで進行...
レクリエーション

【高齢者脳トレ × 介護レク】記憶力レク18 高齢者のための認知症予防・介護予防動画【ふくくる】

高齢者におすすめの脳トレ 脳トレを行うと脳内の血流が促進され、認知機能の低下を防ぐ効果が期待できます。 認知症の予防として、老人ホームや病院、自治体のイベントなどでも実施されています。 道具などを使わなくても、大人数で楽しめる脳トレも多いで...
レクリエーション

👧ことわざクイズ👧穴埋め脳トレ!諺を完成させよう!簡単な問題で介護レクに最適な10問vol20

高齢者におすすめの脳トレ 脳トレを行うと脳内の血流が促進され、認知機能の低下を防ぐ効果が期待できます。 認知症の予防として、老人ホームや病院、自治体のイベントなどでも実施されています。 道具などを使わなくても、大人数で楽しめる脳トレも多いで...
脳トレ

【この材料でどんな料理ができるでしょう】想像力を働かせて認知症予防 簡単・高齢者向け!5つの食材から料理名を考えよう【脳トレゲーム】介護レク Brain training

高齢になり認知症を患ったり、施設に入ったりすると、 高齢者は「危ないから、料理は無理」と決めつけられ、 調理から遠ざけられがちになります。 なぜなら、献立から調理までさまざまなプロセスがある料理は、 日常生活の中で段取りを考えて手先を動かす...
ホワイトボード

すぐできるホワイトボードを使った高齢者レクで脳トレ 認知症予防

ホワイトボードレクを使った、 定番のレクのご紹介です。 ほとんど準備なしで始められる、 簡単でシンプルなレクです。 レクの進行が苦手な人でも、 これさえやれれば、 なんとなく流れであっという間に、 時間が過ぎていきます。 用意するもの ホワ...
脳トレ

高齢者 脳トレ体操 椅子に座って足踏みと手拍子

足踏み体操と、脳トレをうまく組み合わせた、 リズム体操です。 とても分かりやすく説明してくれています。 いつでもどこでも出来る運動ですので、 覚えてしまえば、 何回もリピートできますね。 詳しくは動画をご覧ください。 ☆体操のポイント ・脳...
脳トレ

高齢者脳トレ 【簡単】シルエットクイズで認知症予防その2

シルエットクイズの第二弾です。 今日も高齢者の皆さんに、頭を働かせてもらって、 脳トレで、認知症予防をしましょう。第一弾はこちら とっても簡単です(が、たまに「そんなのわかるかー!」みたいな問題も出ます(^^;)。 それはそれで逆に盛り上げ...
脳トレ

【車椅子でもOK】高齢者レクリエーション 足踏み運動&脳トレ

以前、私は特養の勤務経験があるのですが、 利用者さんの転倒によって足の骨折をしてしまい、入院されることが多々ありました。 骨折までとはいかなくても、何度か転んでいた、転びそうだったと、よく聞きます。 高齢者や、要介護の方の中には、転んだ時の...
脳トレ

高齢者脳トレ 【簡単】シルエットクイズで認知症予防その1

年を取るごとに落ちていく脳の機能。 物忘れや、覚えるのに時間がかったりして、困ってしまいます。 私の働いているグループホームでも利用者さんに、 脳トレやってもらってます。 脳は使わなければ、どんどん機能が低下していってしまいます。 高齢者施...
脳トレ

【超貴重】健康運動指導士が教える 介護の現場で使える職員向け勉強会

健康運動指導士とは?役割は? まず健康運動指導士とは、 どういったものなのかを説明します。 『健康運動指導士とは』 個々人の心身の状態に応じた、安全で効果的な運動を 実施するための運動プログラムの作成及び指導を行う者 とされています。 もう...
ホワイトボード

【脳トレ介護レク】漢字の画数当てクイズで認知症予防④

用意するもの ホワイトボード 書くもの(黒と赤) 楽しみ方 漢字一文字を、1か所だけ赤く書きます。 赤く書いた箇所が、何画目になるか当ててもらう遊びです。 詳しくは動画をご覧ください。 デイサービスなどの介護現場でご活用いただける高齢者向け...
ホワイトボード

【脳トレ介護レク】漢字の画数当てクイズ認知症予防

用意するもの ホワイトボード 書くもの(黒と赤) 楽しみ方 漢字一文字書いて、1部分だけ赤く書きます。 その赤い部分は、何画目か皆さんに答えてもらいます。 詳しくは動画をご覧ください。 デイサービスなどの介護現場ですぐに使える、介護予防・認...
ホワイトボード

言葉を逆から書いていくクイズ介護レクで認知症予防

用意するもの ホワイトボード 書くもの 楽しみ方 とにかく言葉を逆から書いて、その言葉を当てるゲームです。 例えば、「りんご」なら、「ご」「ん」「り」と1文字ずつ書いていきます。 「ごりら」なら、「ら」「り」「ご」という風に、書いていきます...