大好きな女性の存在が124kgからの大減量を動かした
『ザ！世界仰天ニュース（100kg級男女激やせ大変身＆女銀行員10数億を貸金庫から窃盗）（2026年8月25日）』には、大好きな女性との出来事をきっかけに体を変えた男性も登場します。このエピソードにつながるのが瀧口晴稀さんです。父親の影響で大きな体を作り、大学時代には124kgまで増加。その後、恋愛を転機に75kgまで落とし、49kgの減量を果たしました。どのように体重が増え、なぜ恋が本気の行動につながったのかを見ていきます。
この記事でわかること
- 瀧口晴稀さんが124kgまで太った経緯
- 元ラガーマンの父親と食生活の関係
- 大好きな女性との出来事が転機になった理由
- 124kgから75kgへ49kg減量した結果
瀧口晴稀さんは124kgから75kgへ49kg減量した
瀧口晴稀さんは、体重が最大124kgまで増えた後、75kgまで減量しています。
差は49kgです。
100kgを少し超えたところからの減量ではなく、120kg台から70kg台まで体を変えたことになります。
今回の仰天チェンジでも恋愛をきっかけに変身する男性が予告されており、「大好きな彼女に彼ができて」という出来事が大きな転機として紹介されています。
瀧口さんの場合も、単純に「太ったから痩せよう」と考えたわけではありません。
自分にとって大切な女性との関係が変化したことで、それまで続けられなかった生活改善へ本気で向き合うことになりました。
元ラガーマンの父は息子を大きく育てようとしていた
瀧口さんは3人兄弟の次男です。
父親は自衛隊員で元ラガーマン。息子にも体を大きくしてほしいという思いがあり、将来はラグビーで活躍することを期待していました。
そのため、成長期にはたくさんご飯を食べる生活を送るようになります。
2歳年上の兄と一緒によく食べ、学校でも1、2を争うほど大きな体になっていきました。
スポーツの世界では体格が武器になる競技もあります。
ラグビーもその1つですが、「大きくなるために食べる」という習慣が日常になると、運動量が減った後も食事量だけが残ることがあります。
瀧口さんも、成長して生活環境が変わったことで体重がさらに増えていくことになります。
中学では野球部に入り大きくても動ける体だった
中学校では野球部に入りました。
部活動で日常的に体を動かしていたため、当時は単に脂肪が多いだけではなく、がっしりした体格だったとされています。
子どもの頃からたくさん食べていても、運動量が多い時期には体重増加がそれほど目立たないことがあります。
ところが問題になるのは、部活動を卒業した後です。
それまで毎日のように動いていた人が運動をやめても、食べる量が変わらなければエネルギーのバランスは大きく変わります。
瀧口さんにも、その変化が大学時代にやってきました。
大学で運動をやめ定食屋のまかない生活へ
大学へ進学すると、本格的な運動をしなくなりました。
一方で、アルバイト先に選んだのは定食屋。
そこで食べられるまかないも楽しみの1つとなり、運動量が落ちた後も食事量は多いままでした。
学生時代のアルバイトでは、まかないがある飲食店はかなり魅力的です。
特に食べることが好きな人にとっては、働いた後の食事が大きな楽しみになります。
しかし瀧口さんの場合、
運動部で大量に動く生活から、運動をしない大学生活へ変わった一方、食べる習慣は変わらなかった
というところが体重増加につながっていきました。
料理上手な女性との生活で体重は124kgに
その後、瀧口さんには料理上手な女性との出会いがありました。
おいしい料理を食べる機会がさらに増え、体はどんどん大きくなっていきます。
最終的に到達した体重が124kgでした。
好きな人が作ってくれる料理なら、つい食べすぎてしまう気持ちも分かります。
それまで大盛りの食生活を送ってきた瀧口さんにとって、食べることは単に空腹を満たすだけではなく、家族や恋人との楽しい時間とも結びついていたのでしょう。
だからこそ、食生活を変えるには「痩せたほうがいい」という程度では足りませんでした。
久しぶりに帰った実家でも家族が驚くほど巨大化
124kgまで増えた状態で久しぶりに実家へ帰ると、家族にもその変化が伝わります。
それほどまでに、学生時代から体格が大きく変わっていました。
自分では毎日鏡を見ているため、少しずつ増えていく体重の変化には気づきにくいものです。
一方、久しぶりに会った家族から見ると、その変化は一目で分かります。
それでも、家族に驚かれただけでは大幅減量にはつながりませんでした。
本当に瀧口さんを動かしたのは、やはり恋愛でした。
大好きな女性との関係が変わったことが本気の転機になった
瀧口さんのエピソードで大きなポイントになるのが、大好きな女性との関係の変化です。
この仰天チェンジは「大好きな彼女に彼ができて」という出来事が減量のきっかけとして紹介されています。
人から体形について注意されても、
「そのうち痩せればいい」
と流してしまうことはあります。
しかし、自分が大切に思っている相手との関係が変わるとなれば話は別です。
瀧口さんにとっては、それまで体重について言われる以上に強い出来事でした。
恋愛そのものを取り戻すためだけではなく、自分自身を変える決断へとつながります。
124kgから75kg、見た目が別人になるほど変化
ダイエットの結果、瀧口さんは124kgから75kgへ。
49kgの減量を果たしました。
124kgの人から49kg減るということは、元の体重のおよそ4割を落とした計算になります。
顔つきや服のサイズが変わるだけでなく、全身の印象そのものが大きく変わる減量幅です。
仰天チェンジが面白いのは、最後のビフォーアフターだけではありません。
瀧口さんの場合、
- 子どもの頃から「大きくなるため」に食べていた
- 中学では野球で体を動かしていた
- 大学で運動量が減った
- 定食屋のまかないを食べるようになった
- 料理上手な女性との出会いでさらに体重が増えた
- 恋愛で起きた出来事を境に生活を変えた
という流れがあります。
124kgという体重にも、75kgへ変わったことにも、それぞれ理由がありました。
大幅減量では体重だけでなく体組成にも目を向けたい
49kgという数字を見ると、とにかく体重を減らせばよいように感じますが、健康管理では体重だけを見るものではありません。
体脂肪率や筋肉量、BMIなども合わせて変化を見ることで、より自分の状態を把握しやすくなります。
また、急激な食事制限で体重を落とせば、脂肪だけでなく筋肉量まで減る可能性があります。
大幅な減量を目指す場合ほど、短期間の数字だけを追わず、食事と身体活動を継続できる形へ変えることが大切です。
一番大きな変化は「食べる生活」から自分で変わる生活へ
瀧口晴稀さんの49kg減量を振り返ると、体重が増えた背景には一貫して「食」がありました。
元ラガーマンの父のもとでたくさん食べて成長し、大学では定食屋のまかないを楽しみ、料理上手な女性との時間でも食べる量が増えていきました。
食べること自体が悪かったというより、運動量が変わっても食習慣が変わらなかったことが124kgにつながっています。
そして最後に生活を変える力になったのは、大好きな女性との出来事でした。
124kgから75kgという数字以上に、「自分を変えよう」と本気になれるきっかけを持てたことが、瀧口さんの仰天チェンジで最も印象に残る部分です。
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