夏 【6月】【7月】【8月】夏にちなんだ折り紙まとめその②
『折り紙で色々な浴衣・帯・リボンの折り方』 こちらの動画は、作り方は大体似ていますが、 ちょっと違った工程があります。 帯はシンプルで、見た目も柄もありますが、 渋いですね。 こちらの浴衣は、とてもリボンが可愛いですね。 女の子受けしそうで...
夏 夏 【6月】【7月】【8月】夏にちなんだ折り紙まとめその①
夏にちなんだ折り紙まとめその①。立体的な傘やテルテル坊主、あじさい、花火、夏祭りの折り方を高齢者向けに紹介。簡単なものから高難易度な作品まで、楽しみながら取り組める折り紙アイデアが満載。高齢者レクリエーションや工作に活用して、夏の思い出作り...
認知症予防 【高齢者レクリエーション】車いす参加OK 風船バレーで認知症予防
年齢・性別・障がいの有無に関係なく楽しめる 説明はいらないと思いますが、 風船を使いチームに分かれ、風船をポーンと、 相手チームに向かって飛ばしていくゲームです。 対戦というか、別にチームに分かれなくても、 全員で何回続けられるかの方が、 ...
リース 壁面飾りに【8月の花】ひまわりの『リース』折り方・作り方
オシャレに季節感が出せる『リース』 リースを飾れば、部屋の中をオシャレに変身 部屋の壁を、オシャレに演出しようと思ったら、 やっぱり『リース』ですよね。 リースは花や枝などの、植物を輪っかにして作る飾りです。 元々は幸福や、豊穣を願う意味が...
夏 【折り紙レク】壁面飾りにも 簡単でリアルな金魚（立体・平面）の折り方
ほとんど赤や白、黒なのになぜ金魚？ 日本の夏の風物詩『金魚』 お祭りの屋台などで、簡単に手に入ることで、 気軽に飼えるペットとして人気ですね。 金魚鉢に入って、泳いでいる姿が思い浮かびますね。 でも実は、原産国は中国なんです。 今から約20...
ペットボトル ペットボトルを使った簡単 高齢者の肩や腕の運動・体操・筋トレ
継続的な運動こそ大事 続けやすい運動を 高齢者において、適度な運動を継続的に行うことで、 健康の維持・向上にいいことは、もう周知の事実ですよね。 運動を行うことにより、筋力がつきます。 筋力がつくと、体を動かすのが楽になりますよね。 高齢に...
高齢者レク 【高齢者調理レク】残りご飯で作る簡単ぼたもち・おはぎの作り方。
残ったご飯で作るぼたもちやおはぎのメリットは、食材の無駄を減らせることや、手軽におやつやおかずを作ることができることが挙げられます。 ご飯が余った時に、捨ててしまうのはもったいないですよね。そんな時に、残ったご飯をぼたもちやおはぎにすること...
工作 紙コップとラップの芯などを使った『けん玉』を簡単工作作り方動画
けん玉の驚くべき健康効果 日本の伝統的なおもちゃ「けん玉」 誰もが一度は、手に取って遊んだことがあるんじゃないでしょうか。 実はこのけん玉。 なかなか健康効果がたかい遊びなのです。 姿勢がよくなる けん玉をある程度、体験した方ならわかると思...
紙コップ 【夏の工作】紙コップを使った簡単 手作り風鈴の作り方動画
昔は魔除け・邪気払いに「風鈴」を使っていた。 風鈴といえば、昔からの夏の風物詩。 この音を聞くと、「日本の夏」のイメージがありますよね。 でも実は、風鈴は元々日本古来のもじゃないんです。 はるか昔、中国から日本にわたってきたものなんです。 ...
夏 【8月夏壁面】夏の楽しさを折り紙で体験！簡単で美しい花火・あじさい・お化けの作り方をご紹介
折り紙は紙を折ったりハサミで切ったりすることで、素敵な作品を作るアートの一つです。子供の頃、皆さんも何度か折り紙で遊んだことがあるのではないでしょうか？そして、イベントや行事の時には飾り付けやデコレーションにも利用したことがあることでしょう...
運動 【高齢者用】ボールを使った簡単運動・体操でレクリエーション
高齢者だからこそ運動を 高齢者になると、衰えを感じる方いらっしゃると思います。 年を重ねるごとに、体は衰えていきます。 これはもう仕方ないんです。だれにも止められません。 どれだけ体力があった人でも、年齢を重ねるごとに、 体力が低下すると言...
運動 高齢者用 椅子に座って簡単体操・運動でレクリエーション
日々の運動の積み重ねで機能維持・向上 日本は世界一の長寿国。 80を超えても元気な高齢者も珍しくありません。 しかし、その一方で、要介護・寝たきりの高齢者も増えています。 高齢者の筋力や、認知機能の低下を防いでいかなければいけません。 なの...
回想法 写真・映像を使った回想法 レクリエーションで高齢者との話題作りに
介護の現場で、懐かしい物や人、出来事などを皆で見て、話のネタにしたりレクリエーションとしてお使いください。 大きな画面で動画を見てもらって、 映像をストップさせながら、見せていけば、 進行しやすいです。 ① 高齢者のための回想法レクレーショ...
回想法 回想法とは？高齢者認知症を予防する効果・基本テクニック
【認知症予防】心理療法「回想法」解説と効果 人は高齢になり、死が近づくにつれ、 過去を回想する頻度が高まってきます。 これは、その人が歩んできた人生を振り返って、 整理して、その意味を模索しようとする、 人間的に、ごく自然な過程であるそうで...
夏 【7月工作誕生花】折り紙で簡単なヒマワリの折り方 レクリエーション
7月の誕生花は夏の風物詩『ひまわり』です。 本格的な夏が近づいてくると、見ごろを迎えます。 ひまわりの語源は、常に太陽の方を向いて、 クルクル回ることから、『日周り』⇒『ひまわり』と、なりました。 ひまわりが常に太陽の方を向いているのは、理...
折り紙 【簡単】折り紙で浴衣・帯・リボンの折り方 レクリエーションで
夏の風物詩の一つの、『浴衣』 めったに見る機会がないですね。 現代では、花火大会や夏祭りなどのような、イベント事で見るぐらいです。 彩り豊かで、見栄えもとてもよく、見るものを魅了します。 そんな『浴衣』を折り紙で、 レクリエーションとして、...
チラシ チラシ・A4で簡単なゴミ箱の作り方。
チラシで作るゴミ箱が便利で簡単 介護の現場では、利用者さんが読む人いますので、 新聞やチラシは、毎日たまっていきますよね。 毎日、捨てているわけなんですが、 なんだか、もったいないですよね。 何かできないか？と思って調べたら、 『チラシで作...
紙コップ 【工作】レクリエーションでピンポン玉とコップを使ったバスケゲーム
用意するもの プラスチックのコップ(紙コップでも) ピンポン玉 針金 厚紙や段ボール ガムテープ(セロテープはお勧めしません) 画鋲 ペンチ カッター ハサミ 定規(長めのもの) 油性マジック 楽しみ方 ダイレクトでも、ワンバウンドでも、 ...
海の生き物 【簡単】折り紙レクで海の生き物の折り方『イルカ』『イカ』『タコ』『エビ』
7月は海の日がありますね。 海にちなんで、 折り紙で、海の生き物をレクリエーションで折って、 皆さんと楽しみましょう。 『イルカ』 It is a way to fold easily the sea creatures "dolphin"...
7月 【七夕飾り】折り紙で網飾りをレクリエーションで作ろう 作り方・折り方動画
もうすぐ七夕ですね。 あなたの現場では、もう笹は飾りましたか？ もし笹に飾るものが、足りないようだったら、 レクリエーションで皆さんに作ってもらったらどうでしょうか？ なので今回は、七夕飾りの『網飾り』の作り方動画を、 集めてみました。 ち...
ペットボトル 【ペットボトル工作】簡単ビー玉落としレクリエーションゲーム
用意するもの ペットボトル ビー玉 マスキングテープ 厚紙 カッターナイフ ハサミ テープ 飾り付け用のシールなど 楽しみ方 ビー玉を上から穴を通して、落としていくタイムを競います。 作り方は動画をご覧ください。 ペットボトルの中で、ビー玉...
6月 6月【可愛い】折り紙でテルテル坊主 かたつむりをレクリエーションで作ろう 作り方・折り方動画
梅雨で雨が続きますね。 介護の現場だと、しばらく散歩にも出かけられませんよね。 散歩も立派なレクリエーションです。 晴れるようにと願いを込めて、 皆さんで、テルテル坊主を折り紙で作って、 それをレクリエーションにしちゃいましょう。 詳しくは...
折り紙 【日本語】物の数え方(助数詞)「初級」「中級」「上級」をクイズにして高齢者レクで楽しんで認知症予防
私たちが住んでいる日本は、 いろいろな物の数え方がありますよね。 例えば 「1本」「2本」「3本」 「1個」「2個」「3個」 「1件」「2件」「3件」 この数字の後ろについている「本」「個」「件」というのは、 『助数詞』というそうです。 使...
折り紙 【簡単】折り紙であじさい 立体的な折り方
折り紙で作るアジサイを紹介します。 レクリエーションで作って、部屋に飾りませんか？ 1つ目の動画ですが、 完成品の見た目に、ひとめぼれしました。 折り紙で、本当にこんなの作れたらいいなぁ…。って、 思いました。 作り方は動画をご覧ください。...
折り紙 レクリエーションで壁面飾りや工作で七夕の織姫と彦星の作り方まとめ
7月の壁面飾りの担当になって、どのようなものを作ろうかと、 困っていませんか？ 7月といえば七夕ですよね。 レクで皆さんに壁面飾りを一緒に作って、 手伝ってもらうのも手ですね。 壁面飾りじゃなくても、ただ皆さんで作るだけでも、 いいレクにな...
折り紙 介護レクで七夕飾りに使える色々な「星」の作り方まとめ
今回は、七夕飾りのいろいろな「星」の作り方を集めました。 毎月もしくは、隔月に作らなければいけない、 介護士が頭を悩ませる、壁面飾りなどの工作のレパートリーに最適です。 詳しくは動画をご覧ください。 『立体的な星綴り』 『星つづり』 こちら...
ホワイトボード 【脳トレ介護レク】漢字の画数当てクイズで認知症予防④
用意するもの ホワイトボード 書くもの(黒と赤) 楽しみ方 漢字一文字を、1か所だけ赤く書きます。 赤く書いた箇所が、何画目になるか当ててもらう遊びです。 詳しくは動画をご覧ください。 デイサービスなどの介護現場でご活用いただける高齢者向け...
折り紙 【7月8月壁飾り】高齢者折り紙レクで、夏祭り関連の工作飾り
老人ホームなどに勤めていると、 月ごとに壁面飾りの担当になることがありますよね。 何を作ったらいいのか、どんなものがいいのか、 結構頭を悩ませるものです。 今回は7月8月にかけて、 『夏祭り』に関した、壁飾りのアイデアを紹介します。 ぜひ参...
折り紙 【7月8月壁飾り】折り紙で花火 簡単折り方・作り方まとめ
しげゆき 当ブログをご覧いただき有難うございます。介護士しげゆきです。今回は、高齢者・介護施設などの工作レク、壁面制作に使えそうな、折り紙など使った「花火」の作り方をまとめてみました。 7月8月の壁飾りはもう作りましたか？ もし何を作ったら...
折り紙 折り紙で『傘』(立体)の作り方 高齢者レクリエーションで作ろう
6月も中旬に差し掛かり「梅雨」入りしました。 梅雨と言ったら「雨」 雨と言ったら「傘」 という事で、折り紙で傘を作ってはいかがでしょうか。 用意するもの 折り紙 ノリ つまようじ ハサミ 詳しくは動画をご覧ください。 MafRakutenW...