【朝だ!生です旅サラダ】白くてもっちり姫路れんこんを活用!姫路西高校が挑戦したスイーツ開発と「たね匙」で味わえる限定れんこんスイーツの魅力|2025年9月13日放送

朝だ!生です旅サラダ

姫路れんこんの魅力

みなさんは兵庫県姫路市で育つ「姫路れんこん」をご存じでしょうか?「れんこん」と聞くと、シャキシャキの歯ごたえやおせち料理を思い浮かべる方も多いでしょう。でも、今回の「朝だ!生です旅サラダ」で紹介された姫路のれんこんはひと味違います。白くてもっちりした食感と、えぐみの少なさが特徴で、農家さんたちが誇りをもって育てている伝統野菜です。この記事では放送内容をもとに、姫路れんこんの魅力やアレンジ料理、地元での取り組みを詳しくご紹介します。

濱田さんが挑戦!れんこん収穫体験

今回の生中継は、兵庫県姫路市のれんこん畑からスタートしました。案内してくれたのは農家の船引さん。「姫路れんこんはえぐみが非常に少なく、白くてもちもちして美味しい」と自信をもって語ります。
ゲストのWEST. 濱田崇裕さんも実際に収穫を体験。畑に足を踏み入れると、ぬかるみに足を取られて転びそうになりながらも、必死にれんこんを引き抜いていました。初めての挑戦に苦戦しながらも、見事収穫成功。スタジオの藤木直人さんからは「もっと大きいものを想像してたけど、それだけ収穫が大変だということ。頑張ってましたよ」と温かいコメントがありました。れんこんは見た目以上に重労働であり、農家の努力の結晶だと改めて感じられる場面でした。

割烹から韓国風まで!姫路れんこんの絶品料理

次に紹介されたのは、姫路れんこんを使った多彩な料理。まずは「割烹 つつみ」黒田さんが登場し、れんこんの天ぷらやしゃぶしゃぶ、さらに炊き込みご飯を披露しました。れんこんは揚げても煮ても、その独特の食感と甘みが際立つ万能食材です。
さらに韓国出身のジャン・ホギョさんは、コチュジャンベースのれんこん炒めを紹介。辛みと甘みのバランスが絶妙で、普段和食で食べるれんこんとはまた違った楽しみ方ができる一皿でした。
そして注目を集めたのが、兵庫県立姫路西高校の学生さんたちが考案したれんこんスイーツ。姫路市にあるお店「たね匙」で販売されており、地域ぐるみでれんこんを盛り上げる姿が印象的でした。甘いスイーツにれんこんを取り入れる発想は新鮮で、地元の魅力を発信する若い世代の力を感じさせました。

食べてわかった!れんこんの新しい可能性

収穫したばかりのれんこん料理を試食した濱田さんは「美味しい!」と笑顔でコメント。天ぷらはサクサク、しゃぶしゃぶはヘルシーで上品な味わい、炊き込みご飯はもちもち感がご飯と調和し、どれも魅力的でした。韓国風炒めは食欲をそそるピリ辛味、そしてスイーツはれんこんの自然な甘みを活かした優しい仕上がり。姫路れんこんが持つ多様な可能性を改めて実感できるラインナップでした。

姫路れんこんが注目される理由

姫路れんこんは「白さ」と「もちもち感」という独自の特徴を持ち、全国のれんこんの中でも珍しい存在です。その秘密は土壌と水。姫路の土は栄養分が豊富で、地下水もミネラルを多く含むため、えぐみが少なく上品なれんこんに育ちます。さらに農家の丁寧な手入れが、品質の高さを支えているのです。こうした背景を知ると、普段食べているれんこんがより特別なものに思えてきます。

観光と食が結びつく姫路の魅力

今回の中継では、単に食材を紹介するだけでなく、観光や地域振興とのつながりも見えてきました。観光で姫路城を訪れる人にとって、「姫路れんこんを食べて帰る」という体験は新しい楽しみ方になりそうです。地元の高校生が開発したスイーツのように、地域全体でれんこんを盛り上げる活動は、農業と観光をつなぐ大きな力になるでしょう。

まとめ:姫路れんこんを味わいに行こう

今回の「旅サラダ」で紹介されたポイントを整理します。
姫路れんこんは白くてもっちり、えぐみが少ない伝統野菜
収穫は想像以上に大変で、農家の努力が支えている
天ぷら・しゃぶしゃぶ・炊き込みご飯・韓国風炒め・スイーツなど幅広い料理に活用可能
「割烹 つつみ」「たね匙」といった地元店や高校生の挑戦が注目ポイント

2025年の今、姫路れんこんは単なる野菜ではなく、観光資源としても大きな可能性を秘めています。姫路を訪れる際はぜひ実際に味わい、農家や料理人、高校生の思いを感じてみてください。あなたの食卓に新しい発見がきっと加わるはずです。

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