ホワイトボード ホワイトボードを使った介護レク、歌の題名を当てるクイズで認知症予防
今回は、ホワイトボードをつかった、歌の題名あてクイズのご紹介です。ルールは簡単です。この動画では、『憧れのハワイ航路』という曲を出題していましたが、その曲に出てくる、曲のワードをひとつひとつ、書いていきます。憧れのハワイ航路の歌詞はこんな感...
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折り紙 名産・名所で当てる、都道府県当てクイズの介護レクで認知症予防
都道府県当てクイズのご紹介です。名産・名所のヒントを出して都道府県名を当ててもらいます。例えば、「なまはげ」「あきたこまち」「きりたんぽ」と言えば、、、。【秋田県】 みたいなやつです。テレビのクイズ番組などでも、よくありますよね。詳しくは、...
ホワイトボード 【高齢者用】簡単どこでもクロスワードで頭を使って認知症予防
「どこでもしりとり」のご紹介です。マス目を文字で埋める遊びを、ご紹介してます。用意するものホワイトボード(大きめ推奨)楽しみ方しりとり方式で、文字をつなげて埋めていくだけでいいです。よく脳トレ問題で、「埋め尽くされた文字の中に、隠れた単語は...
ホワイトボード しりとりの進化版と数字ゲームで介護レク認知症予防
今回紹介するのは、「しりとり」それに、ちょっとルールを足して、難易度アップ。このしりとりでは、途中や最後に、決まった文字を設けます。例えば、途中で、「さくら」という単語を設けて、その「さくら」をつなげないといけないルールです。「こま」⇒「ま...
ホワイトボード 【頭の体操】ホワイトボードを使った言葉遊び介護レクで認知症予防
ホワイトボードを使った、レクリエーションの紹介です。用意するもの ホワイトボード 書くもの①「を」ぬいて探せこの遊びは、いたってシンプル。ホワイトボードに、「を」を省いた50音で、言葉を作っていきます。1度使った文字は、使えません。残った文...
折り紙 割りばしを使った遊び 棒倒しゲームでレクリエーション
割りばしを使った、棒倒しゲームの紹介です。材料は、簡単に集めることがでるので、手軽に行うことができます。用意するもの 割りばし テープの芯楽しみ方2本に割った割りばしを数本、テープの芯に通して広げます。それを一本一本、抜いていきます。指には...
折り紙 椅子(チェア)に座ってできる高齢者向けの筋トレで下肢筋力の向上
座った状態で、簡単にできる基本の、筋トレを紹介します。下肢の筋力を鍛えることによって、姿勢保持の能力が高まったり、転倒防止、移動能力の向上に期待できます。結構単純な動きなので、物足りないなぁと感じたら、何かを始める、準備運動としてやってもい...
折り紙 お手玉とラップの芯を使った簡単グラグラゲームでレクリエーション
お手玉で出来る、ちょい工夫でドキドキゲームどこの介護施設には、あるであろう「お手玉」そのお手玉を使って、ハラハラドキドキ。【グラグラゲーム】の紹介です。用意する物 お手玉 ラップの芯 プラスチックトレープラスチックトレーは、小さなお盆みたい...
折り紙 【簡単】高齢者折り紙レクリエーションで簡単に花を作る・工作 花飾り
「折り紙のレクは、毎回パターン化してて、いつも同じ感じになってしまう。」「折るだけじゃなくて、切ったり、貼ったりするのも挑戦したい。」そんなあなたに、お薦めのレクです。いつもの折り紙に、ちょっとひと手間で、きれいな「花」を作ります。少し自己...
新聞紙 【簡単】新聞紙1枚で出来る高齢者レクリエーション指先運動で認知症予防
今すぐできる！その場にある新聞紙で！とにかくすぐやりたい。ちょっとした合間にたりたい。そんな方におおすすめなのが、たった新聞紙1人1枚で出来る、簡単レクリエーションです。このレクのいいところは、どこの高齢者施設にある新聞紙を使って、すぐでき...